Teilnehmen können:
-Einzelpersonen
-Familien (mind. 3 Personen)
-Gruppen und Vereine (ab 10 Personen)
-jeder, der ohne Unterbrechung mind. 50 m (2 Bahnen) schwimmen kann
-wenn keine gesundheitlichen Bedenken bestehen
-Die Teilnehmer können beliebig oft starten.
-Der Schwimmstil kann beliebig oft gewechselt werden.
-Jugendliche unter 18 Jahren dürfen in der Zeit von 22:00 Uhr bis 05:00 Uhr nur in Begleitung eines Erziehungsberechtigten teilnehmen.
-Jeder Teilnehmer erhält eine Urkunde
Wertung:
-Einzelwertung (die meisten Bahnen) in den Altersklassen AK 10, AK 12, AK14, AK 16, AK18, AK offen.
-Gruppenwertung (längste geschwommene Strecke) Familien, Vereine und Firmen
Anmeldung direkt in der Fördeland Therme oder über die Internetseite foerdelandtherme.de und für alle Mitglieder der DLRG über die Internetseite der DLRG-Jugend SL-FL unter schleswig-flensburg.dlrg-jugend.de